Berbagi Untuk Palestina, Dana Terkumpul Rp Rp2.400.516.227 (19 JUNI 2018)

7 Bahan Alami Ini Bantu Mempercepat Penyembuhan Sakit Mata

Sri Yanti Nainggolan - 14 Juni 2018 08:00 wib
(Foto: Shutterstock)
(Foto: Shutterstock)

Jakarta: Sakit mata seperti gatal, kering, dan sakit membuat kita tak nyaman dalam beraktivitas. Meskipun ada obatnya, penggunaan bahan alami terkadang lebih aman dan efektif. 

Berikut adalah beberapa bahan alami yang dapat mengurangi efek samping untuk mengobati masalah mata. 

1. Lendir lidah buaya

Lendir lidah buaya dikenal bermanfaat untuk banyak penyakit, termasuk sakit mata. Rendam waslap dalam sari lidah buaya dan bersihkan mata Anda dengan cairan tersebut. 

2. Kompres hangat

Gunakan kompres yang bersih dan hangat pada mata selama 2-3 menit untuk memberi efek menenangkan.

3. Timun

Letakkan irisan timun di atas mata untuk memberi efek menyegarkan. 

4. Bola kapas

Salah satu pengobatan rumah yang populer untuk mata yang sakit adalah menempatkan bola kapas yang dicelupkan ke dalam air mawar di atas mata selama beberapa menit. Ini sangat efektif dalam mengurangi peradangan serta ketidaknyamanan.

5. Susu

Cucilah mata dengan air hangat atau susu beberapa kali sehari untuk mengatasi gangguan mata. 

6. Ketumbar

Ketumbar sama efektifnya dalam mengobati mata yang sakit. Rebus ketumbar dan gunakan air campuran untuk mencuci mata supaya sensasi terbakar berkurang. 

7. Ekstrak sayuran

Ekstrak jus sayuran seperti wortel, bayam dan peterseli. Minumlah  jus ini dua kali sehari untuk mengurangi rasa tak nyaman di mata. Asupan vitamin A dan asam lemak omega-3 pada makanan sehat juga membantu mengurangi peradangan pada penglihatan. Makanan kaya dalam diet juga membantu dalam mengobati mata yang sakit. 

Faktor lain yang menentukan kesehatan mata adalah menjaga kebersihan. Menghindari menggosok mata, memakai kacamata hitam, dan mengistirahatkan mata efektif untuk menyingkirkan luka mata dengan segera.


(DEV)

ADVERTISEMENT
KUMPULAN BERITA TENTANG KESEHATAN
MORE
BACA JUGA KUMPULAN PERISTIWA KESEHATAN
TRENDING TOPIC
ADVERTISEMENT
POPULAR
ADVERTISEMENT

Tue , 19-06-2018