Tips Jaga Kesehatan Mental saat Pandemi

26 July 2021 08:09

Setelah pandemi merebak, banyak orang merasa cemas berlebihan karena takut terinfeksi Covid-19. Sebagian orang terus mengikuti dan meneruskan informasi terkait pandemi setiap hari, hingga memicu kecemasan ataupun insomnia yang mengganggu kesehatan fisik dan mental. Dalam situasi seperti ini, bagaimana cara untuk tetap menjaga sikap positif dan optimis? Berikut kita simak 5 tips dari psikolog Novita Tandry.

RECOMMENDED PROGRAM

Top News
Metro Siang
Selamat Pagi Indonesia
Newsline
Metro Hari Ini
Primetime News

BERITA LAINNYA

Indonesia akan Uji Klinis Vaksin dari Tiongkok Mulai Agustus

Indonesia akan Uji Klinis Vaksin dari Tiongkok Mulai Agustus

Ragam Gejala Covid-19

Ragam Gejala Covid-19

Kenali Gejala Akibat Mutasi Virus Corona

Kenali Gejala Akibat Mutasi Virus Corona

WHO Akui Kemungkinan Transmisi Covid-19 Lewat Udara

WHO Akui Kemungkinan Transmisi Covid-19 Lewat Udara

Load More